Dobry dzień, niedawno sprawdziłem, że od początku pandemii otrzymałem 13 ofert współpracy od producentów i dystrybutorów oleju CBD. Ta skala powinna tłumaczyć Ci, dlaczego najprawdopodobniej przynajmniej jedna osoba, która Cię śledzi online, promowała tego typu suplementy diety. Po wielu tygodniach rozważań zdecydowałem się nagrać wideo na ten temat, aby wyjaśnić, dlaczego nie dołączyłem do tej grupy i prawdopodobnie już do niej nie dołączam.
Naukowy kontekst badań nad CBD
Z punktu widzenia naukowego, zjawisko przypisywane tym zawierającym kannabidiol, jest znacznie bardziej skomplikowane niż sugerują reklamy. Mianowicie, chcę przedstawić najbardziej aktualny i kompletny stan wiedzy, w oparciu głównie o prace przeglądowe i metaanalizy opublikowane w ciągu ostatnich dwóch lub trzech lat na ludziach. Podkreślam to, ponieważ wiele wyników uzyskano in vitro lub tylko na zwierzętach laboratoryjnych, na przykład na myszach lub szczurach.
To nie zawsze przekłada się jedno do jednego na ludzi. Zacznijmy od pokazania listy tych prac, które można również znaleźć w opisie tego filmu dla tych, którzy tego nie używają. Wyjaśniam, że praca przeglądowa to taka, która podsumowuje kilkadziesiąt, a nawet kilkaset innych prac naukowych na daną tematykę, sprawdzając, ile z nich wspiera którą tezę.
Różnica między badaniami a metaanalizami
Metaanaliza, jak sama nazwa wskazuje, ponownie analizuje wyniki z kilku innych prac naukowych w innych badaniach, zwiększając tym samym całkowitą liczbę osób badanych. Proces ten zmniejsza szansę na przypadkowe uzyskanie fałszywych lub nieprawdziwych wyników. W rezultacie, jeśli chcesz wiedzieć, jak działa system publikacji naukowych, jakie są różnice między publikacjami, ja sam, które są bardziej lub mniej wiarygodne, dlaczego i tak dalej, zrobiłem cały film na ten temat.
Brak dowodów nie oznacza braku skuteczności
Przechodząc do sedna, co do zastrzeżenia, które należy wyjaśnić na początku, mówiąc, że nie ma dowodów na to, że coś nie działa. Nie mówię, że nie działa, wiemy, że brzmi to bardzo dziwnie, ale wysłuchaj, jeśli testujemy substancję do użytku jako lek, to po prostu ma żądaną terapeutyczną skuteczność lub nie ma, i ten efekt lub jego brak można wykryć w badaniach klinicznych.
Lub z różnych przyczyn, nie wykryć. Brak dowodów potwierdzających skuteczność niekoniecznie stanowi dowód braku skuteczności. Ogólnie rzecz biorąc, mogą one pojawić się tylko z czasem, a wątpliwości mogą lub nie mogą zostać rozwiane. Zazwyczaj wiąże się to z większymi i bardziej obszernymi badaniami, i warto pamiętać o tym.
Wpływ efektu placebo na odczucia
Wreszcie, po trzecie, jeśli jesteś kimś, kto sobie pozwala na swobody i to sprawia, że czuję się lepiej, nie będę Cię dzisiaj przekonywać inaczej, ale warto zdać sobie sprawę, że istnieje takie zjawisko jak efekt placebo. Bardzo długa część o efekcie placebo była na moim kanale przez kilka lat, a link nadal jest aktualny w karcie i w opisie.
Mogemy ogólnie czuć się lepiej, przyjmując leki, które nie mają efektu fizjologicznego. Dla mnie, w tym filmie, ogólnie, miarą tego, czy związek chemiczny ma określony efekt, jest określony efekt. Jest to uzyskać silniejsze efekty niż placebo w badaniach.
Podział grup testowych w badaniach
Grupy testowe są podzielone na dwie części: jedna przyjmuje lek badany, druga przyjmuje placebo, coś, czego ciało w. To rozróżnienie jest kluczowe dla zrozumienia, dlaczego nasze subiektywne odczucia nie zawsze odpowiadają obiektywnym wynikom naukowym. Musimy być ostrożni w interpretowaniu własnych doświadczeń bez wsparcia rzetelnych danych.
Podsumowanie naszej analizy
Zdecydowałem się ograniczyć się do dwunastu najważniejszych punktów w dyskusji o nich, zamierzam wyjaśnić, dlaczego mam takie stanowisko wobec reklamy CBD. Jednak zanim przejdę do sedna tego odcinka, konieczne jest, aby mieć ten Chimeron, który porusza trzy niezwykle ważne kwestie. Mamy nadzieję, że ten materiał pomoże Ci lepiej zrozumieć złożoność tematu i zachować zdrowy rozsądek.
Ostateczne wnioski dla czytelników
Jeśli chcesz wiedzieć więcej o metodologii badań, zachęcamy do obejrzenia naszego filmu na ten temat. Link znajduje się po prawej stronie Twojego ekranu właśnie teraz, ale po drugie, co do zastrzeżenia, które należy wyjaśnić na początku, mówiąc, że nie ma dowodów na to, że coś nie działa. Pamiętajmy, że nauka to proces ciągłego doskonalenia się i zmiany poglądów w miarę pojawiania się nowych dowodów.