Małopolskie

Rowerowe spotkanie pokoleń nad wodą: rejestracja na rajd już otwarta

W dniach 11 i 12 lipca Grodnik zyska na znaczeniu, gdy tysiące rowerzystów ruszy w trasie łączącej przeszłość terenu z d

Polskie szkoły w kosmicznym eksperymencie: Ziarna wracają z orbity

Fundacja Naukatolubie zakończyła rok pracy na orbitę i teraz przygotowuje się do wielkiej misji edukacyjnej. Nasze ziarn

Sekrety idealnego smażenia: jak uratować smak i zdrowie Twoich produktów

Czy wiesz, że Twoje codzienne nawyki na kuchennej blacie mogą całkowicie zniszczyć wartość odżywczą posiłku? W tym artyk

Puchar Nowosądeckiego Pożarnictwa: Młodzieżowa batalia o tytuł mistrza powiatu

Wielka gala pożarna odbyła się na terenie strażnicy w Nawojowej, gdzie ponad dwadzieścia zespołów młodniczych rywalizowa

Odkryj moc naturalnych smoothi dla Twojego zdrowia i energii

Witamy w świecie zdrowego odżywiania, gdzie każdy napój to nowy początek pełnej vitalności.

Kradzież zegarka po brutalnej walce: policja aresztowała już dwóch napastników

Mężczyzna z Białorusi został zaatakowany przez grupę trzech sprawców, którzy skłócili go do krwi. Ofiarą nie był jednak

Nowy Sącz w imieniny 2026: gorący wieczór z gwiazdami na Strzeleckim

Witamy Państwa w drugim dniu obchodów urodzin naszego miasta, gdzie słońce i pasja artystyczna łączą się w niezapomniany

Ochrona przed odwodnieniem: jak pić na słońcu bez szkody dla zdrowia

Wybór odpowiedniego napoju podczas letnich wakacji jest kluczowy dla utrzymania równowagi organizmu. Wiele osób błędnie

Mity o ludzkim organizmie: fakty i błędy codziennych zachowań

Wiele powszechnie przyjmowanych prawd na temat naszego ciała jest w rzeczywistości głęboko mylnymi przekonaniami, które

Jak rośliny domowe oczyszczają powietrze i poprawiają jakość snu

Wybierając odpowiednie gatunki zielonych przyjaciół, możemy skutecznie neutralizować szkodliwe substancje w naszym otocz

Czaczow: Nowa siedziba OSP, nowy pojazd i odznaczenia dla ochotników

W Czaczowie odbyły się wyjątkowe obchody Gminnego Dnia Strażaka, podczas których oficjalnie otwarto nową siedzibę miejsc

Młodzik załamuje barierki: pijaństwo i zniszczenie policyjnej floty

Policja w Tymbarku musi teraz odzyskać nie tylko uszkodzone drzwi komisariatu, ale także dwa radiowozy oraz prywatne poj

Jak kofeina oszukuje Twój mózg o braku zmęczenia

Kawa nie dostarcza energii w sposób fizyczny, lecz działa poprzez blokadę receptorów odpowiedzialnych za sygnał wypoczyn

Nowa infrastruktura nad Jeziorem Rożnowskim: Gmina Gródek inwestuje w turystykę

Mieszkańcy oraz turyści zyskują zupełnie nowe miejsce do aktywnego wypoczynku bezpośrednio nad brzegami Jeziora Rożnowsk

Jak syntezator azotu Ignacego Mościckiego zmienił świat i zrujnował biznes ptasich odchodów

Innowacje rzadko są tylko abstrakcyjnymi pojęciami, lecz potężną siłą zdolną do całkowitej transformacji gospodarki. His

Kultura i sport w Nowym Sączu: jubileusz PTTK i sukcesy chóru Skerco

Drodzy mieszkańcy, witamy Was w nowosądeckim amfiteatrze podczas 383. spotkania z prezydentem miasta, które to wydarzeni

Solidny partner Sandecji: Dlaczego AGMET przedłuża współpracę z klubem

Firma założona ponad dwie dekady temu kontynuuje swoją drogę rozwoju dzięki solidności i fachowości, co potwierdza decyz

Meksykańska pasja: jak chili reguluje temperaturę ciała

Jesteśmy przekonani, że Meksyk to prawdziwa kolebka uprawy chili, a gorący klimat ten kraj sprzyja jej naturalnemu rozwo

Walka ze smogiem: przyczyny zagrożenia i jak modernizować dom

Smog to nie tylko mgła z dymem, lecz toksyczna mieszanina chemiczna grożąca zdrowiem. Problem ten nasila się w okresie g

Ostrzeżenie przed oszustami turystycznymi na Sądecczyźnie: Jak bezpiecznie zarezerwować domki i pokoje

Wakacje stanowią okres, w którym tysiące osób marzy o udaniu się do górskich krainy. Niestety, wraz z rosnącą popularnoś